中央むつみ会では、当事者の自主活動を積極的に行っています。
具体的には、次の3つです。詳細は、チラシ（PDF）をご覧ください。

●　中央区家族会
心に病を抱える人の家族が、語り合い、分かち合い、共感することによって
自分だけで背負っていた重たい荷物をぼちぼちと下ろしませんか。
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●　「障がいがあって生きる」体験談を語る事業
障がいをもちながら地域で暮らすメンバーが、体験談をお伝えします。
障がいを理解して下さる方が増え、バリアのない社会を共につくっていきたいです。
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●　ピアサポーターズくらぶ
入退院を繰り返しながらも、今地域で暮らしているピアサポーターが
現在、入院されている患者様へ生活報告・地域移行・地域定着の支援をいたします。
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また、当事者が自主的に行っている活動の応援もしています。
●　ふらわあず
障がいの有無を越えた歌好き、音楽好き仲間の集まり。
毎月奇数週水曜日16:30〜18:00練習。高齢者施設や福祉の集い等々に出演しています。

●　ぽえむず
人権の啓発や障がいについての市民の方々への啓発の為、ペープサートや人形を使ったり、
絵本の読み聞かせ等を行って小・中学生等、特に年齢の低い方々を対象に公演を行っています。